血管是人体流通血液的重要工具，布满了全身各个部位。随着年龄的增加，血管也会开始走向老化，当出现堵塞时，也会引发一些疾病。因此保护好血管真的很重要，方法也应该是综合的，没有一招能够定乾坤。
保护好血管，主要有以下8个方面！
1、健康的饮食方式、生活方式，控制好体重，也就是说把BMI，控制在18-24之间；
2、戒烟；
3、控制好血压；
4、控制好血糖；
糖尿病患者如果从保护血管这个角度来说，应该要选用一些长期使用能够把心血管事件的结局，减少的一些药物。
目前糖尿病药很多，可以请教糖尿病科的医生，哪些药物能更好地减少心血管事件的发生。
目前来说主要是三类：
第一类就是所谓的SGLT2抑制剂，就是什么什么列净这一类；
第二类就是说LGP-1抑制剂，就例如利拉鲁肽，司美格鲁肽这一大类；
第三类就是二甲双胍；
所有这些有降低心血管事件的糖尿病药，应该都要在糖尿病的医生，或者是心血管的医生指导下去使用，不能够随便自己去挑。
5、控制好血脂
血脂最重要还是低密度脂蛋白胆固醇，从保护血管这个角度来说，这个指标应该越低越好。
在婴儿期的时候，这个水平大概是0.78mmol/L左右，所以从这个角度来说，我们应该要把血脂，尽量控制到很低很低，好像婴儿这样水平，那就应该是健康的。
既然是越低越好，这里面有一个成本的问题对吧，把它降得很低，那可能我们用的药会很多，可能我们花费的经济会更多，用药的所带来的一些副作用，肯定也会增多，所以我们要平衡花费和可能付出代价，与我们获得的血管的保护这个之间的平衡。
这里面有一个所谓的医学经济学的问题，我们要根据有没有血管的斑块、有没有血管狭窄，血管狭窄的严重程度，还有血管发生事情的血管有多少支，还有没有其他的动脉粥样硬化的危险因素，这些综合来分析不同的情况。
可以定的目标是低密度脂蛋白，分别是低于3.42.61.81.4，甚至低于1.0，那具体每个人应该在哪个指标，应该也是在医生的指导上去定去用。但无论如何，我们的低密度脂蛋白不应该低于0.4mmol/L。
6、有症状的时候，要马上进行检查
如果有家族史的人，可能到一定年龄，即使没有症状，也应该要做一个血管方面的检查。
血管检查往往有三种办法，是可以看到血管的情况：
第一种就是彩超，所谓的B超，我们体表的血管，是比较好用B超来看的，例如颈动脉、四肢的血管、肾动脉、还有腹腔的腹主动脉这些，B超是可以看得清楚的；
第二种检查方法就是CT，例如头颅里面的血管、心脏的冠状动脉，还有主动脉弓及主动脉胸段这些，可以用CT来看，但用CT来看这血管的话，往往需要用造影剂；
第三种方法，就是一个微创的检查，我们叫做血管造影，哪里的血管血管造影都可以看清楚，比如头颅、四肢、心脏冠脉、肺动脉等。
7、检查看出血管有无问题
平常可以检查出血管有没有斑块、有没有狭窄、有时候也可以看到血管有没有溃疡、血管壁有没有血肿。
有些血管还要看有没有先天性的，令到一些血管发育不良的血管瘤，所以是看这些，当然了还有呢，就是有些血管会破裂，这个是动脉夹层了。
8、检查出血管有问题，该如何处理
如果是血管瘤的，为了防止破裂，可能要换个支架，或者是用一些介入的手段把它封住；
如果血管壁是破裂的溃疡的，这些我们要很好地把血压控制下来，并且尽可能把它封住。
我们发现最多也最常见的一些血管病变，就是血管的斑块的形成，所谓的动脉粥样硬化的斑块，令血管狭窄了。
若已经发生这些问题的时候，除了上面的几点保护血管的方法之外，还要注意不要让这个斑块破裂，形成这个血栓。
防止血栓的形成，那我们要用抗血小板的药物，例如阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛这一大类的药物，当然有些中成药也是可以的。
凡是这些该用什么药，都应该在医生面诊，之后进行使用，不建议随便自我的治疗。
