北京中科白瘕风医院是正规误区4：菠菜过量食用
那么，我们怎么给自己选一个好医生呢？在现在的医生评价体系中，一位资深的医生，其学术成就，或行*头衔，都会给这位医生带来更多的名气。但对具体的病人来说，更重要的其实是，人情味和医术。如果实在不能兼备，那应该是医术对病人更为重要。
富兰克教授也强调了饮食平衡的重要性，早餐所含的卡路里应该是全天摄入卡路里总数的1/4。另外，牛奶、鸡蛋、鱼油、柑橘类水果、瓜、红椒、坚果、菠菜、花生油和玉米油等富含维生素A、维生素C和维生素E的食品都可以增强人体免疫系统功能。
